Elástico : Agachamento com Desenvolvimento
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Agachamento com elástico: simples, mas o bumbum sente na hora! 🍑🔥 Esse tipo de exercício ativa muito mais o glúteo e deixa o treino muito mais intenso. Se você quer um bumbum forte e definido, coloca o elástico e testa isso hoje! Salva esse treino para fazer depois e manda para aquela amiga que quer treinar glúteo com você. 💪🔥 . . @INTENSEHIIT
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