Mario Alonso Puig, médico: “Si nos hablamos de forma constructiva, el cerebro se activa de una manera diferente a si lo hacemos desde la humillación”

Médico, escritor y uno de los divulgadores más influyentes en bienestar y desarrollo personal, Alonso Puig lleva más de dos ...

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: "Los hijos pueden tirar tanto de la atención de la pareja que dejan de mirarse y buscarse como antes; si tú no la cuid…

El prestigioso doctor Mario Alonso Puig explica en 'Herrera en COPE' cómo la obsesión y el estrés pueden reducir ...

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: "Una amistad verdadera está representada por el nivel de entrega y riesgo: ahí es dónde se mide. Y cuando las co…

El prestigioso doctor y conferenciante explica en 'Herrera en COPE' la diferencia entre amigos 'cactus' y 'bonsái' y por qué ...

Mario Alonso Puig, doctor: «Muchas personas boicotean su éxito teniendo capacidad sobrada porque creen que no lo merecen»

Hay personas que posponen decisiones importantes, abandonan proyectos cuando están a punto de dar resultados o se exigen ...

Mario Alonso Puig, médico: “El miedo casi nunca aparece donde no hay nada que valga la pena”

El cirujano y conferencista español reflexionó, en diálogo con LA NACION, sobre el bienestar, el amor y la importancia de ...

Mario Alonso Puig, doctor: «Cuando sabes reconocer la importancia que ha tenido la amistad en tu vida, eso se convierte para ti en un pilar de tu propia existencia»

Con el tiempo, ampliar el círculo social, un pilar fundamental para nuestra longevidad, se transforma en un reto creciente ...
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Mario Alonso Puig, cirujano y conferenciante: "Si nos dejamos influenciar por los demás corremos el riesgo de sentirnos atrapados"

El experto advierte de que las opiniones de los demás pueden moldear nuestra propia percepción de nosotros mismos ...
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Mario Alonso Puig, médico: “La verdadera felicidad no está condicionada por factores externos o circunstancias cambiantes, sino que es un estado interno de paz y serenidad”

En una época marcada por la búsqueda constante de resultados, reconocimiento y éxito, Mario Alonso Puig propone una mirada diferente sobre uno de los anhelos más universales: la felicidad. Médico ...

El médico Mario Alonso Puig: «Si pensamos en negativo y nos hablamos mal, generamos cortisol»

Pues bien, en palabras del médico Mario Alonso Puig, esta actitud negativa nos genera cortisol, la hormona asociada con el ...
Vanitatis

Mario Alonso Puig, cirujano y conferenciante: "La falta de ejercicio físico acorta la vida. El sedentarismo, la postura y el sueño nocturno son factores muy importantes"

Mario Alonso Puig explica por qué el sedentarismo, el descanso insuficiente y una mala postura pueden influir en el bienestar y la longevidad ...

Mario Alonso Puig, doctor por Harvard, sobre la longevidad: «Hay tres hábitos clave que haces mal seguro y están acortando tu vida»

El querer vivir más y tener un cuerpo sano que nos permita hacerlo es el sueño de muchas personas. Para ello existen miles de ...

Jon Sistiaga y Mario Alonso Puig acompañan a Mónica Esteban en la presentación de su libro 'La quimio jugando se pasa volando'

La fundadora de Juegaterapia lanza un libro que narra 16 años de proyectos, testimonios y evidencias sobre cómo el juego humaniza tratamientos pediátricos, con prólogo médico y beneficios destinados a ...